「脂糖肝」易得肝癌！

資料來源：好健康雜誌 45期  2018.7月號 
　　　　　撰稿╱粘曉菁醫師
                              （臺大醫院家庭醫學部兼任主治醫師）

台灣國家衛生研究院日前發布一項研究證實，脂肪肝、糖尿病及三酸甘油酯過高，是非病毒性肝炎肝癌病人的致癌3大危險因子，容易跳過肝硬化階段而直接導致肝癌，消脂保肝，刻不容緩！

沒有B肝帶原，也沒有C肝，依然有可能罹患肝癌嗎？答案是肯定的。國家衛生研究院使用人體生物資料庫「台灣肝癌網」，收集大量肝臟腫瘤病人的生物樣本及臨床資料進行分析研究顯示，代謝性疾病風險因子與非病毒性肝癌有顯著相關，其中最重要的3個風險因子分別為脂肪肝（由超音波檢測）、糖尿病史、三酸甘油酯過高(Triglyceride簡稱TG，大於160 mg/dL)。

三高藥傷腎拒服藥？護腎2大迷思～專家說給你聽

轉載作者：轉載自三立新聞網 (http://www.setn.com)
文章網址：http://www.setn.com/News.aspx?NewsID=388935

文章內容: 


記者楊晴雯／台北報導

國內近期有項剛出爐的「護腎習慣大調查」指出國人2大護腎迷思，包括很多人以為三高及代謝症候群是老人病，但其實銀髮世代較年輕人更有健康行動力、有助遠離腎病；近3成民眾以為三高藥物傷腎，因此未按時服藥，對此專家提醒，將血糖、血壓控制到安全範圍，才是護腎的正確做法。

血壓控制不當 恐使身體整組壞光光

轉載作者：轉載自健康醫療網 (http://www.healthnews.com)
文章網址：
https://www.healthnews.com.tw/supply/article/37916/血壓控制不當　恐使身體整組壞光光

文章內容: 

血壓控制著我們全身的器官，ㄧ旦放任血壓高，與器官說掰掰的機會也將大幅提升。根據ㄧ項最新調查指出，全台竟有高達8成的民眾，不知血壓控制不良會傷及全身器官；而因高血壓導致受損的重要器官中，國人最害怕失去的前3名則分別為：大腦（36%）、心臟（28.7%）與眼睛（22.9%）。醫師表示，其實高血壓堪稱無孔不入的隱形殺手，長期高血壓不但會引起血管阻塞、血管破裂，更會引發連鎖反應傷及全身器官，因此不得不慎防！

國民飲食指標 107年

2018 糖尿病臨床監測建議表

糖尿病臨床監測建議表
測試項目		建議頻率
糖化血色素及靜脈血漿糖(註1)		3 個月
糖尿病衛教		3 個月
血脂肪	低密度、高密度與總膽固醇/ 三酸甘油酯	1 年
	若血脂異常或使用降血脂藥物	3-6 個月
腎臟	肌酸酐/eGFR/尿液常規/白蛋白尿(註2)	1 年
	若上述檢查異常需追蹤者	3-6 個月
眼睛	視力、眼底檢查 ( 註3)	1 年
足部	脈搏、踝臂動脈收縮壓比值 ( 註4)	1 年
神經病變	單股纖維壓覺、頻率128 Hz 音叉震動感、肌腱反射	1 年
口腔檢查		1年
癌症篩檢		配合國健署癌篩政策
糖尿病人自我管理：體重、血壓、血糖、足部		經常
焦慮與憂鬱之評估		高風險病患或有臨床症狀時
註1：若糖化血色素的數值不能代表平均血糖值，例如有貧血、變異血紅素、慢性腎病變或是懷孕等狀況，可監測糖化白蛋白(Glycated albumin)，及SMBG來輔助評估血糖控制情形。 註2：以一般尿液試紙檢測蛋白質，若測不到蛋白尿，但設備允許，建議檢測尿液中      白蛋白/肌酸酐比值，檢測結果異常，則建議在3-6 個月內重覆測定，若3次的      檢查中有2次結果異常，則診斷為蛋白尿。 註3：依眼底檢查結果決定追蹤頻率： 　　 ● 1 年1 次：沒有變化或輕微變化。 　　 ● 每3-6 個月檢查一次：比上次檢查更惡化。 　　 ● 更頻繁追蹤：懷孕。 　　 有下列情形建議轉診眼科專科醫師： 　　 ● 當天轉診：突發性視力喪失、有視網膜剝離的現象。 　　 ● 一週內轉診：有視網膜前和/ 或玻璃體出血、新生血管或虹膜炎。 　　 ● 1-2 個月內轉診：重度的視網膜病變、無法解釋的視力衰退、黃斑部水腫         、無法解釋的視網膜變化、白內障、無法看見眼底。 註4：若有足部潰瘍或感染，建議轉診至足部照護團隊。
資料來源: 社團法人中華民國糖尿病學會 2018糖尿病 臨床照護指引

中年男吸菸又嗜酒 糖尿病釀禍險失明

轉載作者：轉載自健康醫療網 (http://www.healthnews.com)
文章網址：
https://www.healthnews.com.tw/supply/article/36974/中年男吸菸又嗜酒　糖尿病釀禍險失明

文章內容：

台中一名男業務員時常交際應酬，養成抽菸、飲酒的習慣，最近出現視力下降的症狀，他原以為是業務繁忙導致眼睛疲勞，直到某次伸手只見手影，才察覺事態嚴重，趕緊就醫檢查；沒想到才44歲就確診為第二型糖尿病，且出現眼睛黃斑部水腫併發症，險些失明！