輕食就可放心吃 當心隱藏高糖失控危機

轉載作者：轉載自健康醫療網／記者郭庚儒報導  105.10.28 
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http://www.healthnews.com.tw/supply/article/29733/%E8%BC%95%E9%A3%9F%E5%B0%B1%E5%8F%AF%E6%94%BE%E5%BF%83%E5%90%83%E3%80%80%E7%95%B6%E5%BF%83%E9%9A%B1%E8%97%8F%E9%AB%98%E7%B3%96%E5%A4%B1%E6%8E%A7%E5%8D%B1%E6%A9%9F

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明明飲食節制，怎麼血糖還是高？許多糖尿病患者日常飲食已經避開白飯、白麵、少喝含糖飲料了，但血糖仍居高不下。醫師舉例，不少輕食都是隱藏版高糖食物，包括茄汁義大利麵、玉米濃湯、西點麵包等，每100公克至少含有2顆以上的方糖。

硝化甘油只能救急！誤用、濫用可能害了自己

轉載作者：轉載自每日頭條 KKNEWs  105.10.12 
文章網址：https://kknews.cc/health/2jk8j9.html
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        人到中年若已有好幾個冠心病危險因素：男性、年過45歲、有三高（高血壓、高血脂、高血糖）、再加上吸菸、喝酒應酬、工作壓力大，幾乎就是冠心病候選人，或者已經是心臟病患者。 因此，許多中年男性常把心絞痛處方急救藥物硝化甘油視為保命符隨身攜帶。

遠離心病 從3大重點做起！

轉載作者：轉載自uho優活健康網 (http://www.uho.com.tw)
文章網址：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=41257&sor=1
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（優活健康網記者徐平／綜合報導）根據2014年世界衛生組織報告指出，隨著全球人口老化及生活型態的改變，全球因癌症、糖尿病、心血管疾病及慢性呼吸道疾病等4大非傳染病死亡的人數，約占總死亡人數的82％，其中因缺血性心臟病死亡人數，高達740萬人排名第1位。